Glume despre diete și supraalimentare: râsul ca mod de a supraviețui în lupta cu frigiderul

În lume există două tipuri de oameni: cei care sunt pe dietă și cei care vor să înceapă mâine. Mai există și cei care au mâncat tort și se simt vinovați, dar dintr-un motiv oarecare fericiți. Dietele și supraalimentarea sunt acea luptă veșnică pe care o purtăm cu noi înșine, cu oglinda și cu frigiderul la trei dimineața. Și, ca în orice luptă, avem nevoie de umor pentru a nu ne face nebuni. Pentru că dacă nu poți învinge greutatea în plus, cel puțin poți râde de el. În această articol, am adunat cele mai amuzante, cele mai recunoscute și cele mai «vii» glume despre diete, despre supraalimentare și despre cum încercăm (și fără succes) să controlăm alimentația noastră.

Psihologia umorului dietetic: de ce râdem de slăbiciunea noastră

Înainte de a ne scufunda în lumea anecdotelor, haideți să ne oprim pentru o clipă: de ce ne place atât de mult să râdem de diete? Psihologii spun că umorul este un mecanism de apărare. Când râdem de neputința noastră de a renunța la ciocolată, eliminăm tensiunea și sentimentul de vinovăție. În felul acesta, ne spunem: «Da, sunt slab, dar măcar pot râde de asta». Acest lucru ne ajută să nu ne luăm prea în serios și să nu ne deprimăm din cauza fiecărui prăjitură mâncat.

În plus, glumele despre diete sunt un mod de a ne simți uniți. Milioane de oameni din întreaga lume trec prin același lucru: promisiuni de dimineață, eșecuri în ziua de lucru și remușcări seara. Când auzim o glumă despre cum cineva «începe o nouă viață de luni», recunoaștem noi înșine și ne simțim uniți. Acest lucru ne face puțin mai fericiți.

«De luni încep» — clasicul genului

Cea mai populară glumă dietetică este, fără îndoială, despre «luni». Luni este ziua sfântă când declarăm oficial război kilogramelor în plus, iar marți declarăm armistițiu.

«Am decis să încep cu dietă de luni. În duminică am mâncat tot ce era în frigider, ca să încep cu o conștiință curată de luni».

«De luni încep o nouă viață. Până atunci, să mâncăm aceste prăjiturele, că nu vor ajunge până la luni».

«Am stat pe dietă o săptămână… de luni până luni, dar fără week-enduri».

«Luni meu este ziua când decid să încep din nou de marți».

Bătălia cu cântarul: când cifrele nu ne bucură

Cântarul este cel mai mare inamic al oricărui om care este pe dietă. El întotdeauna arată ceea ce nu vrem să vedem, iar noi ne gândim la mii de scuze pentru a-l înșela.

«Am stat pe cântar și am înțeles că trebuie să cumpăr noi — poate că acestea sunt defecte».

«Cântarul a arătat plus două kilograme. Am decis că e din cauza cămii cu care m-am așezat pe el».

«Când văd cifrele de pe cântar, mă gândesc: «Acestea nu sunt kilograme, ci harisma mea care s-a materializat».

«Cântarul este singurul aparat care mă face să mă urăsc pe mine însumi dimineața. Dar totuși îl iubesc».

«Mâncarea sănătoasă» împotriva «mâncării gustoase»: conflictul veșnic

Mâncarea sănătoasă este mâncarea care este bună pentru organism. Mâncarea gustuoasă este mâncarea care este bună pentru suflet. Și ele aproape niciodată nu se potrivesc. Din acest motiv apar glumele.

«Am înlocuit zahărul cu fructoză. Acum sunt un dulciur, dar cu abordare științifică».

«Salata nu este mâncare, este doar un mod de a masca sosul».

«Orz este bun, dar dacă adăugăm unt și pui, devine și mai bun».

«Sunt pe dietă: mănânc doar produse sănătoase, dar le compensez cu cantitate. Poți mânca tot, dacă mănânci puțin».

«Dieta mea constă în a mânca tot ce vreau și să spun că e sănătos. De exemplu, ciocolata este antioxidanți».

Supraalimentarea: când conștiința tăcută, iar burta se bucură

Supraalimentarea este o artă. Artă de a mânca atât de mult, încât apoi să fii vinovat, dar fericit. Glumele despre supraalimentare sunt un act de iubire față de mâncare, care uneori este prea puternică.

«Nu supraalimentez, doar dau organismului rezerve pentru cazul unei războaie nucleare».

«Când spun «sunt săturos până la refuz», înseamnă că am mâncat tot ce era în farfurie și încă ceva din oală».

«Am o suspiciune că nu sunt foame, ci doar stomacul meu plânge din cauza lipsei de atenție».

«Cea mai mare minciune pe care mi-o spun eu: «Acesta este ultimul fel» și o spun de cinci ori la rând».

După dieta: întoarcerea la viața normală

După orice dietă vine momentul adevărului: întoarcerea la mâncarea normală. Acesta este ca un pahar de apă după o călătorie lungă — doar mai gustos.

«Dieta mea s-a terminat. Acum pot să mănânc normal. Și să încep o nouă dietă mâine».

«Am slăbit trei kilograme. Și am câștigat două într-o zi, ca să slăbesc din nou».

«După dietă am înțeles că ceea ce e cel mai gustos este ceea ce nu am mâncat două luni. Și asta e tot ce văd în magazin».

Sfaturile «buni prietenilor»: cum toți devenim nutriționiști

Când te pui pe dietă, brusc toți din jur devin experți în alimentație. Ei știu ce trebuie să mănânci, ce nu trebuie, și sunt gata să îți împărtășească experiența și sfaturile, chiar dacă nu te-ai întrebat.

«Prietenul meu mi-a spus că ar trebui să mănânc mai multe legume. Am răspuns că chipsurile sunt și din cartofi».

«Când spun că sunt pe dietă, toți încep să îmi sugereze să înfometez. Le spun că înfometarea nu este o dietă, ci un mod de a economisi la prânz».

«De îndată ce încep o dietă, prietenii mei încep să comande pizza la ziua mea de naștere și să spună: «Este un praznic, putem!»».

Umorul restaurantului: meniul ca un câmp de luptă

Comanda în restaurant pentru o persoană pe dietă este un proces dificil, care necesită gândire strategică, voință de fier și abilitatea de a refuza ce e gustos.

«Când comand salată în restaurant, îi spun bărbatului de la comandă: «Te rog, adu-o cu sosul pe o farfurie separată, ca să pot pretinde că nu o mănânc».

«Comanda în restaurant: vreau tot, dar aleg unul și apoi regret că nu am ales altul».

«În restaurant, îmi comand întotdeauna ce nu pot găti acasă. Deci comand sushi, pizza și cartofi prăjiți».

Concluzie: râsul ca cea mai bună dietă

Glumele despre diete și supraalimentare nu sunt doar un mod de a ne ridica starea de spirit. Sunt un mod de a recunoaște că suntem toți imperfecti, că ne descurcăm, supraalimentăm și apoi ne simțim vinovați. Dar în acest lucru este și umanitatea noastră. Râsul ne ajută să nu privim dietele ca pe o tragdie, ci să le privim ca pe o parte a vieții — amuzantă, uneori absurdă, dar întotdeauna vie. Dacă ai mâncat prea mult astăzi, nu te judecă. Râde de tine. Și amintește-ți: mâine va fi un nou zi. Și, poate, o nouă dietă. Sau poate acel fel de tort pe care te-ai meritat. Viața este prea scurtă pentru a te refuza plăcerile. Chiar și pentru a râde de a doua farfurie de paste.

Permanent link to this publication: